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#公司新聞 #媒體訪問 #OK 成報專欄 #健康生活 #運動 #世界物理治療日: 百天重建壯健人生

2020-03-06

余小姐今日於成報專欄中分享利用一百天去逐步改善生活惡習。

詳情; 主動出擊 10分鐘新型冠狀病毒檢測

2020-03-05

在這段非常時期，日常除了要做足個人防疫措施之外，我們更要主動出擊及早接受合適治療。
Okay Healthcare 全力支持香港抗疫，現提供預防性的新型冠狀病毒快速測試，一方面可抒緩醫管局工作量，另一方面可消除心中的疑慮以安排復工復課的可能性。
透過快速新型冠狀病毒檢測，有助減低社區爆發風險。

詳情; MIND Diet 減慢認知退化

2020-03-04

美國洛許大學醫學中心 (Rush University Medical Center) 於 2015 將「地中海飲食」(Mediterranean Diet) 和「等舒飲食」(Dash Diet) 兩種飲食模式合併成為「麥得飲食」(MIND Diet), 該飲食模式對認知障礙智及神經退化症的有良好的預防效果。

經過 5 年追蹤研究, 發現使用麥得飲食型態的老年人, 其認知功能退化速度較慢, 更有助延緩大腦老化速度約 7.5 歲。

詳情; 懷緬治療知多點

2020-03-02

之前講到關於認知障礙症的一些資訊，今次分享懷緬治療 ── 其中一種常用來治療認知障礙症的方法。

詳情; 物理治療師創一站式醫療護理服務平台

2020-02-27

Okay Healthcare 創辦人 – 余小姐早前受 <<香港經濟日報>> 訪問分享創立應用程式的初衷及過程。

詳情; 物理治療知多點

2020-02-24

當某人受傷、疾病或殘疾的影響時，物理治療師可以幫助恢復身體的功能和動作。通常，物理治療師會使用運動、手法治療、運動、教育、建議和電物理療法。

詳情; 唱歌有助增強免疫力

2020-02-24

根據法蘭克福大學進行的研究，唱歌可以增強免疫系統。

詳情; 通過科技尋找最合適的另一半

2020-02-21

Okay Healthcare 成員 - Janice 今日於成報專欄中分享關於科技與配對。
今期主題係「通過科技尋找最合適的另一半」。

詳情; 敢創抗疫

2020-02-20

作為社區和數碼港科技初創企業的一份子，我們的應用程序和網站預訂的上門醫療護理服務，能讓您和您所愛的人隨時隨地得到專業以及安全的服務。

詳情; 5個在家工作小貼士

2020-02-16

好多朋友過去兩週在家工作，漸漸有不同程度的肩頸前胸手部位的痛症，其成因有可能是因為長時間使用laptop或手機，加上家中並沒有正式的辦公室檯椅設備，不符合人體工學設置，加強了頸前伸，寒背，圓背等問題，嚴重更會引致神經痺症。

詳情; 認知障礙症

2020-02-12

詳情; 高踭鞋可引致甚麼健康問題？

2020-02-12

余小姐於東網分享高踭鞋對腳部的影響與舒緩方法。

詳情; 提防新型肺炎的治療安排

2020-02-06

詳情; 芳香療法

2020-01-24

芳香療法是藉由芳香植物所萃取出的精油(essential oil)，以改善心理和身體健康。

詳情; 五大種類減肥食物

2020-01-22

選對食物減肥事半功倍

詳情; 為新一年定下連串保健養生目標

2020-01-16

Okay Healthcare 成員 - Janice 今日於成報專欄中分享，希望大家在新一年都可以為自己定立一個健康目標。

詳情; 甚麼是“幻肢痛”?

2020-01-15

截肢者有時會有奇怪的感覺，即使肢體已不復存在但仍可感到針腳，抽筋和疼痛。然而，他們不願告訴其他人自己有這些症狀，擔心會被認為是在“發癲”。這綜合症稱為“幻肢痛”。

詳情; 5個方法助你增加做運動的動力

2020-01-10

以下有5個方法助你在繁忙的生活中，增加做運動的動力。

詳情; 中年運動首要防損膝

2020-01-08

余小姐於星島日報副刊中分享中年運動的注意事項。

詳情; 蕃薯減肥法

2020-01-08

番薯是低熱量、低脂又飽腹的食物，以下三種番薯吃法更有利減肥

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