以下有5个人体工学小贴士：
1. 用书本或杂誌将laptop乘高，令视线保持在不用低头的姿势 (一般约5-10 厘米)2. 使用external mouse及mouse pad，减少直接在laptop滑动3. 每小时站起伸展4. 坐有背靠的餐椅5. 用小凳作脚踏
