OK CARE在本年度为不同机构包括社区中心，长者中心，慈善团体，非牟利组织，私人公司等提供一系列主题的健康讲座。由物理治疗师及其他专业医护人员为大众提供生活化的健康资讯。讲座内容丰富多元并包含有趣的活动，适合不同年龄及背景的人士参与。
在五月二十四日，OK Care 创办人及注册物理治疗师余颖章小姐与银联金融有限公司的旗下合作客户举办了一场健康讲座，感谢所有参与者的热情参与和支持。 这场讲座不仅充满了专业知识，也充满了欢笑和互动。 物理治疗师详细讲解了肌肉的构造和功能，并介绍了多种有效的肌力训练方法。 现场参与者积极参与互动，学习如何正确地进行训练，避免运动伤害。 关于关节健康的部分，我们也分享了预防和缓解关节疼痛的实用技巧，并带领大家进行了一些简单易行的关节保护运动。 参与者们表示受益匪浅，学到了许多日常保护关节的小秘诀。 至于柔韧度训练的示范和练习，从基本的伸展动作开始，逐步进阶到更复杂的柔韧度训练。 现场气氛热烈，大家在轻松愉快的氛围中学习和交流。
讲座结束后亦有加插了每位参加者与物理治疗师的现场健康咨询，识别了他们的身体不同部位的问题及如何自理。 包括利用复康运动及其他简单家居康复器具进行舒缓，并且纠正了一些都市人的常见姿势问题。 所以参加者都满载而归，不仅学到了实用的健康知识，还舒缓了现有的身体痛症问题。
