最新消息

聖誕電影推介
2019-12-23
聖誕節想留在家中過?
我們整理出六套經典的聖誕電影,讓你在家也能感受滿滿聖誕氣氛!
聖誕急救 - GM Diet 7天減肥大法
2019-12-19
Okay Healthcare 成員 - Janice 今日於成報專欄中分享關於瘦身小秘訣。
今期主題係「聖誕急救 - GM Diet 7天減肥大法」
Cyberport Smart-Space Lunch Gathering
2019-12-18
昨日 OK Care 參與了數碼港的 Smart Space Lunch Gathering。分享會中如何利用電子商務 (e-commerce) 來度過經濟衰退。
聖誕去街必讀 消除腳部疲勞小貼士
2019-12-14
今個 12 月有這麼多好地方可以遊覽。行到小腿疲勞的話,大家可以參考以下的小貼士及伸展教學片段 放鬆一下。
明報報章報導
2019-12-13
與君域扶輪社合辦的探訪護老院活動
高強度間歇訓練 (HIIT)
2019-12-13
HIIT 即高強度間歇訓練,是一種在短時間內劇烈進行的有氧運動。
Supermami 媒體訪問
2019-12-10
「舒緩肩頸痛運動」
舒緩腳腫小貼士
2019-12-09
當乘搭飛機超過 4 小時以上,可以參考以下 4 個方法舒緩腳腫的情況。
Supermami 媒體訪問
2019-12-08
「肩頸痛小知識-預防肩頸痛」
Supermami 媒體訪問
2019-12-07
「肩頸痛小知識-不要忽視肩頸痛」
安心旅遊小貼士
2019-12-05
余小姐 今日於成報專欄中分享關於出外旅遊的注意事項。
今期主題是「安心旅遊小貼士」。
am730報章訪問
2019-12-05
Okay Healthcare 創辦人 – 余小姐及Okay Healthcare團隊-Janice早前接受am730報章訪問 講解中風的治療方式及康復過程
要提高知名度 必須靠 旁門左道?! 履行CSR為機遇
2019-11-21
OK Care 成員 - Janice 今日於成報專欄中分享關於企業社會責任的潛在利益。
今期主題係「要提高知名度 必須靠 旁門左道?! 履行CSR為機遇」
世界糖尿病日
2019-11-14
今日是世界糖尿病日,糖尿病是香港十大頭號殺手之一!
物理治療網上預約進軍大灣區
2019-11-12
Okay Healthcare 創辦人 – 余小姐和 技術總監 Louis 於 <<資本企業家雜誌>>訪問中分享大灣區政策對企業及行業所帶來的機遇。
居家安老
2019-11-07
余小姐 今日於成報專欄中分享關於居家安老小貼士。
今期主題是「居家安老小貼士:打造滿分蝸居」。
數碼港創業投資論壇 2019
2019-11-06
中風 X 骨質疏鬆
2019-11-01
復康黃金 365
2019-10-30
如何預防中風?
2019-10-29
今日是世界中風日! 中風的主要成因是吸煙、血壓高和血管硬化。所以要預防中風的發生,就可以注意日常的生活習慣, 避免血管硬化的產生。
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