最新消息

OK Care手機APP現已推出!【內附應用教學】
2021-03-26
OK Care最新的網上、手機配對平台及應用程式 現已全線推岀!閣下可隨時隨地尋找及預約專業的上門護理服務。
信報受訪【手機App一條龍預約家居護理】
2021-03-26
余小姐於信報「StartupBeat創科鬥室」系列訪問中分享OK Care如何運用嶄新的手機應用程式平台,尋找和解決用戶的護理服務需要。
回南天的痛症自理術
2021-03-24
物理治療師余小姐分享 如何紓緩因在回南天,潮濕天氣帶來的各種痛症及日常護理。
宅在家中,紓緩痛症有良方
2020-12-23
物理治療師余小姐分享疫情下在家中維持良好日常護理及鍛鍊。
長者社區照顧服務券計劃
2020-12-06
經社署審批即可獲Okay Healthcare提供之政府資助家居照顧服務 服務資助可高達95%
培養并保持成長中的良好姿勢
2020-11-28
Okay Healthcare在Facebook分享孩子在家也能輕鬆運動
活絡舒筋簡易防跌運動
2020-11-28
Okay Healthcare在Facebook分享長者在家也能輕鬆運動
有效紓緩周身痛症自救法
2020-11-27
Okay Healthcare在Facebook分享在家工作也能輕鬆運動
中風及康復系列 - 訓練全攻略升級編
2020-11-24
Okay Healthcare於Facebook分享中風有關資訊
中風及康復系列 - 訓練全攻略
2020-11-24
Okay Healthcare於Facebook分享中風有關資訊
中風及康復系列 - 身
2020-10-31
Okay Healthcare於Facebook分享中風有關資訊
中風及康復系列 - 腳
2020-10-30
Okay Healthcare於Facebook分享中風有關資訊
中風及康復系列 - 手
2020-10-29
Okay Healthcare於Facebook分享中風有關資訊
日常姿勢左右足部健康
2020-07-24
物理治療師余小姐分享維持良好姿勢及足部健康的重要性。
怎樣選擇適合運動、行山的好鞋?
2020-06-24
物理治療師余小姐分享如何選擇適合的鞋,避免在運動過程受傷。
數碼港受訪【你的健康,由我來照顧】
2020-04-23
余小姐於數碼港「敢創抗疫」系列訪問中分享要回家如何運用科技,建構出抗疫方案。
紓緩腳肌伸展運動
2020-03-13
余小姐 於晴報分享長期穿高跟鞋對腳部的影響及舒緩腿肌的伸展方法。
百天重建壯健人生
2020-03-06
余小姐 今日於成報專欄中分享利用一百天去逐步改善生活惡習。
主動出擊 10分鐘新型冠狀病毒檢測
2020-03-05
在這段非常時期,日常除了要做足個人防疫措施之外,我們更要主動出擊及早接受合適治療。
Okay Healthcare 全力支持香港抗疫,現提供預防性的新型冠狀病毒快速測試,一方面可抒緩醫管局工作量,另一方面可消除心中的疑慮以安排復工復課的可能性。
透過快速新型冠狀病毒檢測,有助減低社區爆發風險。
MIND Diet 減慢認知退化
2020-03-04
美國洛許大學醫學中心 (Rush University Medical Center) 於 2015 將「地中海飲食」(Mediterranean Diet) 和「等舒飲食」(Dash Diet) 兩種飲食模式合併成為「麥得飲食」(MIND Diet), 該飲食模式對認知障礙智及神經退化症的有良好的預防效果。

經過 5 年追蹤研究, 發現使用麥得飲食型態的老年人, 其認知功能退化速度較慢, 更有助延緩大腦老化速度約 7.5 歲。
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