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#公司新闻 #媒体访问 #OK 成报专栏 #健康生活 #运动 #世界物理治疗日

回南天的痛症自理术

2021-03-24

物理治疗师余小姐分享 如何纾缓因在回南天，潮湿天气带来的各种痛症及日常护理。

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宅在家中，纾缓痛症有良方

2020-12-23

物理治疗师余小姐分享疫情下在家中维持良好日常护理及锻炼。

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长者社区照顾服务券计划

2020-12-06

经社署批准即可获Okay Healthcare提供之政府资助家居护理服务服务资助可高达95％

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培养并保持成长中的良好姿势

2020-11-28

Okay Healthcare在Facebook分享孩子在家也能轻松运动

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活络舒筋简易防跌运动

2020-11-28

Okay Healthcare在Facebook分享长者在家也能轻松运动

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有效纾缓周身痛症自救法

2020-11-27

Okay Healthcare在Facebook分享在家工作也能轻松运动

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中风及康复系列 - 训练全攻略升级编

2020-11-24

Okay Healthcare于Facebook分享中风有关资讯

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中风及康复系列 - 训练全攻略

2020-11-24

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中风及康复系列 - 身

2020-10-31

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中风及康复系列 - 脚

2020-10-30

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中风及康复系列 - 手

2020-10-29

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日常姿势左右足部健康

2020-07-24

物理治疗师余小姐分享维持良好姿势及足部健康的重要性。

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怎样选择适合运动、行山的好鞋？

2020-06-24

物理治疗师余小姐分享如何选择适合的鞋，避免在运动过程受伤。

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数码港受访【你的健康，由我来照顾】

2020-04-23

余小姐于数码港「敢创抗疫」系列访问中分享要回家如何运用科技，建构出抗疫方案。

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纾缓脚肌伸展运动

2020-03-13

余小姐 於晴报分享长期穿高跟鞋对脚部的影响及舒缓腿肌的伸展方法。

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百天重建壮健人生

2020-03-06

余小姐 今日於成报专栏中分享利用一百天去逐步改善生活恶习。

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主动出击 10分钟新型冠状病毒检测

2020-03-05

在这段非常时期，日常除了要做足个人防疫措施之外，我们更要主动出击及早接受合适治疗。
Okay Healthcare 全力支持香港抗疫，现提供预防性的新型冠状病毒快速测试，一方面可抒缓医管局工作量，另一方面可消除心中的疑虑以安排复工复课的可能性。
透过快速新型冠状病毒检测，有助减低社区爆发风险。

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MIND Diet 减慢认知退化

2020-03-04

美国洛许大学医学中心 (Rush University Medical Center)於 2015 将「地中海饮食」(Mediterranean Diet) 和「等舒饮食」(Dash Diet) 两种饮食模式合併成为「麦得饮食」(MIND Diet), 该饮食模式对认知障碍智及神经退化症的有良好的预防效果。

经过 5 年追踪研究, 发现使用麦得饮食型态的老年人, 其认知功能退化速度较慢, 更有助延缓大脑老化速度约 7.5 岁。

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怀缅治疗知多点

2020-03-02

之前讲到关於认知障碍症的一些资讯，今次分享怀缅治疗 ── 其中一种常用来治疗认知障碍症的方法。

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物理治疗师创一站式医疗护理服务平台

2020-02-27

Okay Healthcare创办人–余小姐早前受<<香港经济日报>>访问共享创立应用程序的初衷及过程。

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