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#公司新聞 #媒體訪問 #OK 成報專欄 #健康生活 #運動 #世界物理治療日
【智慧健康生活】OK Care x 馬鞍山鄰里康齡中心
2024-08-26
【智慧健康生活】
OK Care x 馬鞍山鄰里康齡中心
主題: 扶抱及家居安全
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【智慧健康生活】OK Care x 葡萄園
2024-08-26
【智慧健康生活】
OK Care x 葡萄園
主題: 肌力關節柔韌度
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【智慧健康生活】OK Care x 明愛沙田長者中心
2024-08-26
【智慧健康生活】
OK Care x 明愛沙田長者中心
主題: 扶抱及家居安全
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【智慧健康生活】OK Care x 香港寬頻
2024-08-26
【智慧健康生活】
OK Care x 香港寬頻
主題: 辦公室人體工學
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【智慧健康生活】OK Care x EDPS電腦系統有限公司
2024-07-20
【智慧健康生活】
OK Care x EDPS電腦系統有限公司
主題: 辦公室人體工學
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【智慧健康生活】OK Care x 中西區長者地區中心
2024-06-19
【智慧健康生活】
OK Care x 中西區長者地區中心
主題: 輔助器具使用與技巧工作坊
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【智慧健康生活】OK Care x 培德國際有限公司
2024-06-14
【智慧健康生活】
OK Care x 培德國際有限公司
主題: 都市人慢性痛症
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【智慧健康生活】OK Care x 銀聯金融有限公司
2024-05-24
【智慧健康生活】
OK Care x 銀聯金融有限公司
主題: 肌力關節柔韌度
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【智慧健康生活】OK Care x 鄰舍輔導會
2024-04-20
【智慧健康生活】
OK Care x 鄰舍輔導會
主題: 再遇良肌之認識肌少症
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【智慧健康生活】OK Care x 健康大學堂
2024-04-20
【智慧健康生活】
OK Care x 健康大學堂
主題: 痛症與骨質疏鬆 幫緊你 幫到你
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【智慧健康生活】OK Care x 路德會長者中心 15/04
2024-04-15
【智慧健康生活】
OK Care x 路德會半島獅子會銀禧紀念長者中心
主題：防跌方法與家居安全
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【智慧健康生活】OK Care x 油塘社區會堂
2024-04-30
【智慧健康生活】
OK Care x 油塘社區會堂
主題：1. 痛症與骨質疏鬆 幫緊你 幫到你，2.長者的有氧健身，3. 防跌方法與家居安全
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【智慧健康生活】OK Care x 路德會長者中心 17/04
2024-04-17
【智慧健康生活】
OK Care x 路德會馬頭圍長者中心
主題：長者的有氧健身
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要回家之「週六一身鬆」
2024-04-06
相信有留意Facebook的各位朋友都會見到我們每星期六的「週六一身鬆」。這個系列由物理治療師分享了不同身體部位的伸展運動，幫助你減少關節肌肉的慢性痛症，做運動時更舒適。
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要回家之「關節健康你要知」
2023-10-17
相信有留意Facebook的各位朋友都會見到我們每星期二的「關節健康你要知」。這個系列由物理治療師分享了不同身體部位的關節結構、簡單自我測試、以及在出現退化或炎症時可進行的關節強化運動。
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[2023母親節特輯] 送給媽媽健康
2023-05-08
2023的母親節，或許您已經買好禮物準備孝敬媽媽一番。 除了送禮物之外，作為孝順仔女的你可以安排上門物理治療、健康評估 (BBR) 或 選購保健用品，讓媽媽保健並提升身體活動能力！
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健康星期六
2023-04-20
OK CARE 「要回家」一直致力於照顧您的健康。我們推出 「健康星期六」提供多種健康檢查，包括骨質密度檢查，平衡測試和反應測試，讓您擁有健康的骨骼和身體，了解自己的健康狀況。
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產前及產後物理治療
2023-04-17
迎接新生命的到來固然又興奮又緊張，但背痛、盆腔疼痛及盆底肌肉受壓而導致失禁，長期照顧嬰兒導致手腕和肩膀勞損等，這些都是常見的產前及產後問題。物理治療可以如何預防或減輕以上問題呢?
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上門長者照顧 - 長期病患
2023-01-03
我們的 #長者照顧服務，尤其適合 #獨居長者、#長期病患長者、#家傭放假時 需要短期照顧的長者。透過一站式長者照顧服務，長者得到妥善家居照顧之餘，也能舒緩家人照顧長者的壓力，是「要回家」OK Care服務平台的宗旨。

詳情歡迎聯絡我們查詢
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長者照顧
2022-12-29
長者照顧是近年備受為社會關注的話題，其定義十分廣泛，主要按照年齡層及身體機能來區分所需照顧的程度。以下為一些特徵：60至70歲屬於年輕的長輩，大部分都是剛退休人士，所以腦力、體力以至工作能力，都仍然在高水平狀態。這個階段應該注重保養，令好的狀態得以保存。

全文內容：http://bit.ly/3GclGUO

我們的創辦人 Ada Yu 受邀擔任HomeMag@Clubhouses 雜誌的專欄作家，為居住在香港不同物業的讀者提供健康貼士

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